Wijn proeven in Sicilië

Sicilië staat bekend om haar verschillende lekkernijen, eentje daarvan die je zeker uitgebreid moet proeven tijdens een reis naar het eiland is de fameuze Siciliaanse wijn. Met een zeer zonnig klimaat en een mineraalrijke bodem heeft Sicilië een uitstekende habitat voor het verbouwen van druiven.

Lees Meer

Aardbei banaan smoothie

De eerste aardbei smoothie van het jaar is een feit. Ik overdrijf niet wanneer ik zeg dat aardbeien mijn all time favorite stuk fruit is. Van zodra ik een bakje aardbeien in de winkel zie staan, grijp ik er eentje mee. vandaag ging ik ermee aan de slag om een aardbei banaan smoothie te maken.

Lees Meer

Soya fruit smoothie

Zaterdag is mijn vaste smoothie-dag, soms experimenteer ik er op los. Vandaag had ik eerder zin in een klassieke gezonde soya fruit smoothie met appelsien, banaan en framboos. Ik ging voor een XL-smoothie, gewoon omdat ik er lekker veel zin in had!

Lees Meer

Eiwitrijke fruit smoothie

Na een stevige work-out is het ook belangrijk dat je voldoende eiwitten opneemt. Mijn favoriete manier om dit te doen is door het maken van een lekkere fruit smoothie. Zaterdag is mijn vaste fitness dag, dus vandaag staat er ook weer een eiwitrijke fruit smoothie op het menu.

Lees Meer